اموضوع عن الخجل

هل صادفك موقف شعرت فيه بالخجل؟

اعراض الخجل
1 سلوكيه ...

1 قله التحدث مع الاخرين

2 عدم النظر الى المتحدث

3 تجنب لقاء الغرباء

4 الشعور بالاحراج عند البدء بالحديث

2 جسديه...

1مشكلات والام في المعده

2 رطوبه اليد وتعرقها

3 سرعه دقات القلب

4 جفاف الفم والحلق

5 حركات لااداريه في الوجه او في اليدين

الخطوات التي تساعد في التخفيف من شعور بالخجل...

1 الاستماع الى المتحدث

2 محاوله طرح بعض الاسئله على المتكلم حديثه ; لانها طريقه جديده لدخول في النقاش


3 الاشتراك في الانشطه المدرسيه ; لاعتياد الكلام بطلاقه